全摘手術から、今日でまる一ヶ月。 涼しすぎる日々が続いて、ほんのひと月前の事なのに、はるか昔のように感じてしまう。 外来で透明なテープを取ってもらった日の夜、さすがにグロくて（縫った跡とペンで下書きの跡が残ってて）見る気がしなかったが、日に日に傷も落ち着いてきて、毎日お風呂から出た後に鏡を見るたび「お〜、馴染むもんなんだな」と感心している。 検診に引っかかった時は本当に無症状だったが、7月に入っ…

ブックオフでタイトルに惹かれて（価格も）購入した本。 がんは人生を二度生きられる 青春出版社 本 〇なぜ？もしも・・・の考えても仕方のないことはやめよう 〇医者の言う余命宣告は当てにならない 〇がんが消えることもある 〇抗がん剤はやるかやらないかよりもやめどきが大事 〇ストレスはがんに良くない など、読んでみてがんによる不安が軽くなる内容。 この本の中で印象に残った一節。 がんになっても、ならな…

ワクチンの集団接種、予約開始時間ピッタリにログインしたのに、1分もかからないうちに予約不可になった。 夫が今日も大事を取って休んだので、娘の分だけでも取れたら…と思い同時に始めたが同じ結果。 電話で病院に電話したらやっと呼出音になったので（いつもは話し中） もしかして取れるかも？と期待したら 「もうなくなりました。次は未定です」との返事。 …なんだか、ワクチン予約に費やす時間が不毛な時間に思えて…

夫が昨日、職場で二回目の新型コロナワクチン接種をした。 一回目の副反応は何もなかった。 二回目の方がひどい、というウワサ通り38℃を超える高熱が出た。 「インフルみたいな感じでしんどい、体の関節と腰が痛い」 と言われたけど、私は家族みんながインフルになっても罹った事がないのでよくわからない… そんな高熱、出したことないけど大丈夫なのか…？ 不安しかない。 娘も、最初は打ちたくない、と言っていたけ…

天気予報で「16日ぶりの猛暑」と言っていた。 16日前はまだ病院にいたなぁ…と、ふと思った。 リハビリ体操は毎日続けるほど、つっぱりの痛みはマシになってきて、腕も上まであがるようになってきた。人間の回復力ってすごい。 ドレーンの跡もそろそろガーゼがいらなくなりそうな気配。 入院中から外来の日まで、ずっと睡眠導入剤のお世話になっていた。 睡眠導入剤って使ったことなかったのだけど、あっという間に眠れ…

二週間お世話になった、排液ポシェットとも今日でお別れ。ありがとう! 外来の予約が1時半だったので、行きそびれていた展望レストランで夫とランチ。 窓からの眺め。スカイツリーが見えた。 夫のiPhoneの方がキレイに写っている… 私は冷やし中華、夫は日替わりランチ（ロースカツ） 今日も待たされるんだろうな〜と思っていたら、夫が席を外している間に呼出音が鳴ってしまい、一人で診察室へ。 ほぼ待ち時間なし…

16日（月） 夫に「外来までの３日間会社がバタバタしていて休めなくなった」と言われる。 まあ、３日ぐらいなら買い物だけ行っておいてくれればどうにかなりそうだ。 その日から夕食の用意と皿洗いをやれたので 、もう大丈夫かな、と思った。 17日（火）   6時前  夫の弁当を作ったあと、二度寝。 その時は何ともなかった。 昼近くになったら、手術した方の脇腹がカチコチになってしまい、痛くてたまらない…。…

退院してから、ずっと天気が悪い。 災害級の大雨で大変な地域も多く心配だ。 早く回復してほしい。 当たり前に真夏の暑い日々が続くと思っていたから、入院前、娘に雨の日の洗濯方法を教えなかった。 （浴室乾燥機を使う場合は脱水の回数を増やさないと乾きづらいとか） 入院が一週間遅かったらどうなっていた事か…と思う。 オリンピックの開会式、最初は観ていたが、日本選手団がなかなか登場しないので、待ちくたびれて…

最近、よく読ませてもらっているブログ。 コロナ禍で一年だけ乳がん検診をしなかった事を後悔されている。 私も自分がなるまでは、乳がんは「しこりで見つかるもの」だと思っていた。 すべての乳がんは、非浸潤がんから始まり、時間が経つとやがて浸潤がんになる。 「セルフチェックでしこりが見つかったら病院に行きましょう」ってよく書いてあるけど、しこりになっていたら、もうステージはゼロではなく、1以上になってし…

退院した後の自宅での一番の心配事は、 「ドレーンの排液バッグのちょい置き場をどうしよう？」 だった。 排液バッグはこんな感じ これにドレーンがついている。 （Ｊバックドレーンというらしい） 入院中から次の外来の日まで、排液バッグを首からさげる手作り風のポシェットを貸してくれている。 普段はずっと首にぶら下げておけるので、とても重宝している。 問題は、布製なのでシャワー時は持ち込めない。 シャワー…

今日はとても涼しい。 雨ばかりで、母に昨日のうちに来てもらって良かった。   手術から一週間。 先週の今頃は病院で何をやってた時間だったかなぁ、と思い返した。 なんだか、遠い昔に感じてしまう。 退院してから（入院中もだけど）夫も娘も家事を色々やってくれるようになった。 風呂場の排水溝の掃除の仕方を入院前に娘に教えておいたら、今でも嫌がらず毎日やってくれる。 ミートソーススパゲッティを作る時、パス…

昨晩は自宅で時間制限なしでゆっくりシャワー出来て良かったが、ドレーンの置き場など、病院と違って不便で時間がかかり、夏で良かった…と思ってしまった。 冬だったら風邪を引いていたかも。 母から「退院したら一度は顔を見たい」と言われていたので、今日来てもらうことになった。 着いた途端、話しだしたら涙声だったが、「元気に退院できたんだから、良かったよ。前向きにならなきゃね」と言ってくれた。 私が予想以上…

昨晩の担当看護師は早めに睡眠薬をくれたので、あっという間に10時すぎ就寝、6時前に目が覚めた。 病室から最後の朝の眺め  退院の日だから？か、朝の看護師がなかなか来ない… 7時半ごろやっと来た。 ドレーン排液練習、退院時の確認 8時近く、朝食前に最後の散歩 ロビーから今日も富士山が見えた! 外来の待合室は、もう満員だった。 木陰は涼しく、蝉の声がすごい! 病室に戻ったら、既に食事が置いてあり、ち…

昨晩、寝る前のドレーン排液担当の看護師が初めて男性だったので、眠れないかもしれない、と言ったら早々に睡眠薬をくれたので10時半すぎにあっという間に就寝。 6時前に目が覚める。 6時半すぎ  ドレーン排液練習 7時すぎ  散歩に行く ロビーからの眺め   7時で、もうこんなに人が待っている 7時半には倍になっていた 売店 白い建物の方が売店の出入口 8時すぎ  朝食 メニュー 米飯 みそ汁 豆乳ガ…

○携帯扇風機 （体調が悪く寒がる人が部屋のクーラーを消しちゃったりする。文句は言えない） 基本、冷房薄め ○延長コード ○モバイルバッテリー ○Ｓ字フック ○洗面道具用のプラスチック容器 （持ち手つき、100均などで売っている物）   シャワー室や洗面所へ持っていくのに便利 入院経験のある友人が教えてくれた。 ありがとう! ○クリアファイル （ちょくちょく書類を渡される） ○小さい置き時計 （秒…

この日も睡眠薬をもらって12時すぎ就寝 6時すぎ  目が覚める 6時半ごろ  ドレーンの排液方法練習  8時すぎ  朝食 メニュー 米飯 みそ汁 ます照焼 金平ごぼう 白菜醤油和え 牛乳 10時すぎ  ドレーンの排液方法練習 だいぶ慣れてきましたね、と言われる。 排液練習のたびに手指に液体のアルコール消毒液をベッタリ塗っていたら、手のひらが荒れてきてしまった。 使う指先だけのノンアルコール消毒で…

やっぱり目が冴えて眠れない。 12時近くなってから睡眠薬をもらい就寝。   6時過ぎ  隣のおばさんのサンダルの音で目が覚める。 8時すぎ  朝食 メニュー 米飯 みそ汁 さんま甘露煮 ひじき炒り煮 小松菜ゴマ和え 牛乳 10時半すぎ ドレーンの排液方法教わる 11時半  手術後初めてのシャワー シャワーを浴びられるのは嬉しいが、ドレーンの扱いが面倒臭い… 家に帰っても大変だ。 12時すぎ  昼…

夜に少し痛くなったので痛み止めの点滴をしてもらって睡眠薬をもらって寝る。 娘から「リレー、バトンパス失敗して失格」とメールが来ていた。 観られなくて残念。 5時 隣のおばさんのガサゴソ音で目が覚める 7時 点滴外れる 8時半過ぎ 朝食 メニュー  米飯 みそ汁 白菜の卵とじ 金時豆煮 キャベツゆかり和え 牛乳 午前中、娘とロビーでテレビ電話をするが、電話をしている人が多すぎて声がほとんど聞こえな…

隣のおばさんのイビキでなかなか眠れなくて11時過ぎ睡眠薬をもらい、いつの間にか就寝。 5時にスッキリ目覚める 7時半 点滴開始 8時半 手術室に歩いて移動 夫と一瞬だけ会う。 少し泣きそうになる。 手術の待合室は朝一の手術の人たち（高齢男女二組ずつ）と担当看護師たちで密になっていた。 看護師さんに 「ずいぶん落ち着いてますね」と言われる。 なんだか、よくわからないけど緊張はしなかった。 手術室が…

10時半入院予定も、病室の準備がまだできていないとの事でロビーで30分ほど待たされる。 夫の付き添いここまで。 PCR検査用の唾液を入れ物の中に平らになるぐらい溜めるように言われる。 10分前からお茶とか飲んではいけないので、なかなか大変だった。 12時過ぎ 昼食 メニュー 冷麦 肉団子、エビシュウマイ 茹オクラ キャロットラペ ソフールヨーグルト 写真を撮って食べようとした瞬間、センチネルリン…