人生のマサカ乳がんステージゼロ

思わぬところで涙活

涙活とは… 涙を流してストレスを解消することらしい。 先日の記事で書いた、「水曜日のダウンタウン」のおぼんこぼんを仲直りさせる企画の後編が昨晩、放送された。 受験生に観せてしまった私も悪いのだが💦「早く続きが観たい！」と娘が言うので夕飯時に二人で鑑賞。 私は昨晩、娘が寝たあとにヤフーニュースで事... 続きをみる

トイレ水漏れ事件

ムラゴンを知ったのはショコラさんのブログがきっかけだ。 ショコラさんを知ったのは私の好きなテレビ番組「ウチ、断捨離しました」で大人気ブロガーとして紹介されていたから。 （いつもは汚部屋をキレイにしていく番組だが、その回は断捨離の達人を紹介するスペシャルだった） ショコラさんのブログを読んで、ずっと... 続きをみる

最近のテレビ番組を観て思うこと

夫がいる週末、夫が好んで観る番組は日村🍌率が高すぎて見飽きている😩 ジョブチューンとか、せっかくグルメとか…。 人が良いのはわかるけど、なんだかお腹いっぱいになっている。 最近のテレビ番組ってつまらなくなったな〜と思う。 良いところで続きはCMの後で！…となるのが多すぎる💢 CMあけたらまた... 続きをみる

自律神経を整える

自律神経のバランスが崩れると、免疫力が下がって病気になりやすいらしい。 チェックリストで一つでも当てはまると自律神経が乱れている可能性があるそうだ。 ヤバい、何個も当てはまる…😅 病気になりやすい体になっていたんだなぁ。 ゆっくり動いて、ゆっくり呼吸して、空を見上げるようにしよう🌤️🌈 笑顔... 続きをみる

ワクチン接種について考える

先日、私の住む町でもやっと受験生の優先接種のお知らせメールが届いた。 いつなのか？と見てみたら、まさかの模擬試験の日程ともろ被り。 日程は2日間あるが、選べないそうだ。 2回目も自動的に決められてしまう。 最近、副反応が長引く人の話を聞くようになった。 1回目のモデルナのワクチンで副反応が大変だっ... 続きをみる

手抜き晩ごはん

ジョブチューンで一流料理人が全員合格を出していた、マルハニチロのあんかけラーメンが気になっていた。 先日、ロピアで購入。一つ243円。 ついでに味の素のザ・チャーハン（359円）も購入してあった。 今日は台風の影響で荒天🌀 夫はリモートで研修、娘はテストがあって早帰り。 煮物とかおひたしとか、色... 続きをみる

新たな発見

通院していたがんセンター、家から片道徒歩20分ほどのところにあった。 10年以上も住んでいるのに気づかなかった。 たまに車で前を通り過ぎるだけだった。 今年がんセンターに通ったおかげで良いウォーキングコースが発見できた🌱 こんなところまで歩こうなんて、思った事なかった。💦😳 先日のウォーキン... 続きをみる

退院してから心掛けていること

ウォーキング。 最近、意識して歩くようにしている。 暑い日は暗くなって涼しくなってから歩いた。 簡単なことなのに、全然やっていなかった。 去年のコロナ禍、ステイホームって言うから買い物は車でさっと済ませて出掛けることがめっきり減っていた。 自然すら、楽しまない毎日になっていた。 紅葉も見に行かず、... 続きをみる

ブックオフで買った本

連休の中日、娘の用事で電車でお出かけ。 近くにブックオフがあったので寄ってみた。 「クーポンあるか、見てみたら？」 夫が言うのでアプリを確認。 そしたらこんなクーポンが。 毎年来ていたのかな？ 知らなかった。 「アメトーーク」のマンガ大好き芸人で紹介されていて、ずっと気になっていた和山やまの「女の... 続きをみる

自分へのご褒美

数ヶ月前にもらったマイナポイント。 ペイペイボーナスと一緒にチャレンジコースで運用していたけど、数百円しか増えない…。（当たり前） 6,500円弱をウロウロしていた。 今年、頑張った自分へのご褒美！ってことで使ってしまう事にした。（だから増えない😅） ムラゴンを始めようとした時、ハンドル名を何に... 続きをみる

誕生日

ついに（？）無事に48になった。 後半の半年は、本当にあっという間だった。 昼間まで土砂降りの雨が降ったり止んだりだったが、夕方におさまったので夫の奢りで外食する事になった。 我が家のお気に入りの魚べいへ。 出掛けたのは久しぶり。 回転寿司だけど、廻ってない寿司屋。 タブレットで注文したものだけが... 続きをみる